일상 속 어깨통증, 단순 근육뭉침일까? 석회성 건염을 놓치지 마세요!스마트폰 과사용, 장시간 컴퓨터 작업, 올바르지 않은 자세로 오는 어깨통증은50대 이상 현대인에게 흔한 건강 문제 중 하나입니다.많은 분들이 단순한 근육 뭉침으로 여기고 지나치지만, 어깨 석회성 건염이 원인인 경우도 많습니다.본 글에서는 어깨 석회성 건염의 정확한 원인, 주요 증상, 치료 및 예방법까지 알려드립니다. 어깨 석회성 건염이란?흔히 '석회화건염'이라 부르며, 회전근개 힘줄 안에 석회성 물질이 쌓여 염증과 극심한 통증을 유발하는 질환입니다.힘줄에 석회가 축적되면 팔을 올리거나 돌릴 때 통증이 심해지고 어깨 움직임이 제한됩니다.40~60대에서 특히 많고, 여성에게 조금 더 흔합니다.잘못된 자세, 노화, 혈류 장애로 오랜 기간 축..